Transkutanöz Elektrik Stimülasyon

TENS makinesi pille çalışan ve kablolarla sırtınızın alt kısmına yapıştırılan dört elektroda  bağlanan bir makinedir. Sinirler tarafından beyne iletilen ağrı hissini bloke etmeye yardımcı olan endorfin salgılanmasını uyarmak için cilde düşük miktarda elektrik akımı uygulanmaktadır. Pek çok kadın özellikle doğumun erken aşamalarında, elde taşınabilen bir kutuyla kontrol edilen ve ayakta dolaşmalarına izin veren bu ağrı dindirme yöntemini denemektedir.

Transkutanöz Elektrik Stimülasyon

Diğer bir avantajı da verilen elektrik akımının gücünü ve sıklığını kontrol edebilmenizdir. Kasılmalar başladığında el aparatındaki küçük düğmeye basarak, ciltte karıncalanma hissi yaratan ve ağrıyı anında bloke eden uyarım oranını artırıp azaltabilirsiniz. TENS hiçbir şekilde bebeğinizi etkilemez. Sudayken TENS makinesini kullanamazsınız o yüzden rahatlatıcı bir banyo yaparken veya suda doğum yapmayı tercih ederseniz aleti çıkarmanız gerekmektedir.